◎1回体験 1000円 ◎体験1週間通い放題 3000円 入会金なし
初めての方も当日でも予約不要!ご連絡いただいてもOKです!
〇4月11日(木)「ゴミ拾い」11:20~11:50
〇4月15日(月)11:00~12:00 「マンデーヨガ」1000円
〇4月25日(木)9:45~11:00 「ママのためのリフレッシュヨガ」 1500円 ※見守りスタッフあり
〇4月29日(月)①8:30~「ワンコインヨガ」 ②9:50~「股関節」大特集! ③11:30~「貸切ヨガ」 ※詳細は下に
〇4月30日(火)~GWの予定は調整中です!
①8:30~9:30「サクッとヨガ」※みなさま500円
②9:50~11:00「X脚?O脚?自分の股関節を理解しよう!」2000円
「私はO脚です」という人も、実は「XO脚」の人がとても多いです。
正しい脚の使い方をすることで、立ち方、歩き方が変わり、バランスのポーズも安定します。
膝や股関節が痛い方にもおすすめ。スラッとまっすぐの美脚をめざしましょう!
③11:30~12:30「貸切ヨガ」 何名様でも3000円 お一人様OK!
寝ころびながら、おしゃべりしながらでも十分に体をほぐしたり鍛えたりできるんです!
「通常のクラスに参加するのはちょっと、、でも、体を動かしたい!」という方、
ひざや腰などが痛い方でもOK!通称「リハビリヨガ!」おすすめです(^_-)
自分のペースで肩甲骨や股関節をほぐしたり、気持ちよ~くストレッチしたり、
テニスボールの上でゴロゴロダラダラしているだけなのに、体の痛みや不調が驚くほど軽くなります。
自分の体は自分で整える時代へ!
全12回(1回3時間)1月、4月、7月、10月開講。3ヶ月で資格取得。2~3名の超少人数ですので、日時は相談可能。お気軽にお問合せください。
全6回(1回2~3時間)1~2ヶ月で資格取得。2~3名の超少人数ですので、日時は相談可能。お気軽にお問合せください。
ページ一番下にある「サイトマップ」から、ブログタイトルが一覧できます。過去のブログも読んでいただきやすいです!
090-1673-6854
「統合医療」とは、西洋医学をベースに
代替医療や東洋医学をバランス良く組み合わせ、身体が本来持っている自然治癒力の向上を目標としています。
認定IDを入れてお申し込みください。
各種特典があります。
ヨガの先生の前は、学校の先生でした。
今も、子供たちにお勉強を教えています。
リビングで学習するように楽しく!