ママだってヨガしたい!
いえ、「ママにこそヨガが必要」だと思います。
命がけで産んだと思ったら、そのまますぐに育児に追われ、、
ママの体は歪みまくり。腹筋もビックリするほど落ちてるし。。
同じ空間にキッズスペースあり!
子供たちと遊んでくれる「見守り隊」がいるので心おきなくヨガができます。
いろいろ一人で抱え込まないで、ちょっと解放しにきてください(^_-)
ママもお子ちゃまもいろんな人と関わり、話すだけで気持ちも楽になりますよ!少々遅れて来てもOK!お気軽に(^_-)-☆
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他にも、お子さまと楽しめるイベントをたくさん開催されています!