私と「ヒモ」との出会いは、ちょうど2年前の鎌倉。。→「鎌倉湯＆湯河原日記」
湘南(材木座）に新しくできたヨガスタジオ「gypsea」でのこと。
そこには、ヨガのレッスンなのに、体にロープのようなものを巻いている人が数人。
小動物のようにかわいらしい先生もつけていました。
おしゃれなウェアに身を包み、少し日焼けした、さすが湘南な感じのセレブっぽいマダムたちも、
なんか奇妙なヒモをおしりのお肉に巻きつけて、普通にヨガを受けている姿がちょっと滑稽にも見える。
「何それ？どんな効果があるん？？めっちゃ気になるやんか～」
最後に、先生に質問しました。
「それは一体何ですか？」と。。
そして、福岡に戻ると、小関勲氏の「ヒモトレ入門」という本を買っていたのです(*´▽｀*)
さて、その本にはこう書いてあります。
体にヒモを巻くだけで、体のバランスが整い、
「肩コリや腰痛が消えた」
「小顔、美脚になった！」
「寝たきり状態だった母が、歩けるように」と。。
「ホンマかいな～」な話です。
でも、ホンマなんです。
他にも、「いびきがなくなる」「巻くだけでよく眠れる」「体の力が抜ける」などなど。。
レッスンで、私も生徒さんと一緒に試しました。
冗談抜きで、なんか、いろいろいいような気がするんです！
体の歪みからバランスのポーズが不安定な生徒さんも、
ヒモをつけると安定するんです！
で、来る日も来る日も、生徒さんに「ヒモトレ」を熱く熱く語っていたのですが、
私の中で一通りブームが過ぎたあと、どこかにしまいこんでました。
で、最近、コロナ禍の片づけでそのヒモが出てきたので、またつけています('ω')ノ
手を上げるたびに、私のお腹からチラッと見えるヒモ。
初めて見る人みんなに言われます。
「先生、かっこいいベルトしてますね～！」ではなく、、
「先生は何の意味でそのヒモをつけているのですか？」と。
聞きたくなるよね～(*´▽｀*)
で、一から説明する。
実際、体にいい効果があることは実証されています。
でも、それが一体「なぜ」なのかは解明されていないとのこと。
まさに、人体の不思議。
世の中には、目に見えないことや、言葉で説明できないことはたくさんある。
ヨガをしていると神経が研ぎ澄まされていくと言われている。
「直観」や「第6感」というようなもの。
だからこそ、自分の体や心が敏感にわかるようになり、
例えば、その日何が食べたいかなど、自分に必要なものがわかるようになってくる。。
気合い入れるときの定番「ねじりハチマキ、たすきがけ」、
「着物の腰紐」など、日本の文化に関係しているのではという説も。。
まぁ、つべこべ言わずに、信じる者は救われる!(^^)!
いや、素直な人にだけ効果があるんですよ( *´艸｀)
本は「きなり文庫」にあります。興味ある方はどうぞ(^_-)
健康もキレイも、手間、ヒマ、お金をかけずに絶対に効果があることしかしませんよ～、
素直なので？ダマされやすい、き～よ～ちゃんでした(^^)/
