ずっとやろうと思っていたこと

舌洗い。

電動歯ブラシを買ってから10年以上、ずーっと放置していた付属品。

 

昔、好きなヨガの先生が、

「朝起きてすぐ、下のコケを落として、鼻うがいをしてからヨガをしています」

と言ってたことがずっと頭にあった。

 

私も、ようやくまた次のステージにいくのか!?

 

舌が薄くなるようでスッキリ!

鼻洗いはね~、まだやろうと思わんな~。。。

 

まだまだ道は長い。。